半農×半ナース

フルタイムで働けないシングルマザーナース。目指しているのは低コストライフ&半農×半ナースの生き方

看護師のブログ記事

看護師(ムラゴンブログ全体)
  • 不満をモチベーションに変える

    理想の生活を思い描いた時に 現実とのギャップに がっかりする時があります。 半農できてなかったり 副業もまだ目標金額まで 届いてなかったり。 引っ越したいアパートもある。 ただその時に 不満をもらすだけじゃなくて モチベーションに変える事を 意識してるかな^^ 今のうちに コップ栽培やっとこ! 副... 続きをみる

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  • 毒親って!?

    毒親という言葉。 聞いててドキっとしますね💦 自分は大丈夫かな? 毒親になっていないかな? そんな思いから読んだ本。 https://upc.rakuten.co.jp/smart/list とりあえず当てはまる項目が 少なくてホッとしたけど 親との関係で悩み 今も悩みがある私には根深い問題😅... 続きをみる

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  • 仕事をする上で「これはやめておこう」と改めて思うこと

    それは 「知ったらぶりをする」こと。 分からないことを 「分からない」と言うのは その一瞬は恥ずかしいと感じるけど 聞いた後は 「やっぱり聞いて良かった」と思います。 年齢は重ねても どんな立場になっても 知った がぶりをすることは やめようと思うこの頃です^^

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  • 携帯料金、大手キャリアはやっぱり高い

    母が先月の携帯料金を見て 「なんでこんなに高いのー😱」 と嘆いていました。 母は au で、利用ギガ数に応じて 料金が決まるプラン。 7ギガ使ってたら6000円もしたとか。 (普段は2ギガ前後で3000円台らしいで す。) これは春休み中に 家の wi-fi が何日か調子悪くて 娘が母のスマホで... 続きをみる

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  • 今日から新部署

    今日から透析室へやってきました😊 新しい部署は緊張しますね、、 人と仕事と慣れていけたらと思います。 今まで病棟と訪問看護しか やってこなかったから オープンスペース、機械、 1日の流れなど全てが新鮮。 ほんと新人です。 指導者さんが しっかりついてくれるので 1日でも早く仕事を終えられるよう ... 続きをみる

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  • お気に入りのプレゼントクッキー

    退職や異動をする時に お菓子の選び方って迷いませんか? 何にしようか考える時間も 楽しいけれどあまり考えすぎると 疲れるのも事実😅 今の職場は30人近くいるので 色々迷いましたが お気に入りのお菓子にしました。 それは「ありがとうクッキー」 過去に2回ほど プレゼントしたことがありますが 「可愛... 続きをみる

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  • ラストスパート

    病棟勤務もいよいよ ラスト1日となりました。 5/1からは透析室の勤務。 新卒で病院に入って 病棟と訪問看護を 14年間続けてきたから 一般看護の処置がない 場所で働くのは初めて😳 未知の世界に ドキドキしているこの頃です。 それと合わせて 「あ〜病棟勤務もあと1日かぁ」 と思うと なんとも言え... 続きをみる

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  • 使える制度は遠慮なくありがたく利用しよう

    給料が上がらず物価も高騰。 副業も今はなかなか思うように 稼げていない、なんて 状況ではあるけれど 会社の福利厚生は ありがたく使わせてもらってる😊 例えば職場の病院にない 診療科を受診すると 100%補助してくれる。 去年はコロナ禍手当てとして 1人2500円の支援金もあった。 (これはレシー... 続きをみる

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  • 看護師のお金事情

    ふと職場のスタッフ4人と 「貯金・投資をしているのか  していないのか」という 話になりました。 ・30代前半独身の方  →貯金も投資もしていない ・30代後半子持ちの方  →貯金も投資もしている ・50代後半子育て終了の方  →貯金だけをしている で、私は貯金も投資もしている派 という感じで十人... 続きをみる

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  • 人によって必要な物の数は違う

    ミニマリスト、断捨離、少ない持ち物etc... 低コストで暮らす方法や実例って い~っぱいありますね^^ ただ上記のことは 何でもかんでも物を減らせばいい というわけではなく 「自分や家族にとって 必要なものを持って暮らす」 が基本かと思います。 以前断捨離の本を読んで そこに目安となる個数が 書... 続きをみる

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  • ストレス解消方法より目を向けたいこと

    ストレスって毎日なんやかんやで たまりますよね😶 ストレス解消方法については 色々な情報が出ているけれど それよりも大切なのは "原因に目を向けること"だと 私は思います。 ストレスって 気持ちが落ち込んだ時だけじゃなくて 気持ちが上がった時も なんやかんやで体にはかかってる。 だから毎日体のど... 続きをみる

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  • 眠い時に眠れるって幸せ

    仕事から帰ると机の上に 手書き用のタブレットが 置いてありました。 ん?何か書いてある?! よくよく見ると娘からのメッセージ 時刻は20時58分。 そうか、眠いのか〜 待っててくれてありがとう❤️ と思いそっと部屋を覗くと 普通に起きてた 👩「え、眠くないよ?ただ書いただけ」 と言ってたけど 顔... 続きをみる

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  • 飲み会行く?行かない?

    4年ぶりに職場の歓迎会が 開催されることになりました。 新人、中途採用、来月異動になる 私も含めて7人くらいが主役?の対象に。 (私は歓迎でなく送別だけど😂) 幹事さんから 「ぜひ来てね」と言われました。 この日は参観日、PTA総会もあって 正直ハードなスケジュール。 「でも行けないこともないか... 続きをみる

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  • 新年度、詐欺被害に気をつけて

    ここのところ連日地域の放送で ・還付金詐欺 ・一人暮らし始めてお金かかる詐欺!? など詐欺の電話が急増していると 流れてきます。 年度が変わったり 環境が変わる時って お金の流れも変わるから こういった被害も 増えやすいのかな😑 新しい環境に馴染めず 精神的に動揺することも あると思うけれど そ... 続きをみる

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  • 現金、どのくらいの頻度で触る?

    新年度が始まり 学校でも職場でも "集金"という言葉を よく見かけるようになりました。 ふと思ったのが 「久しぶりに現金触ったな」 ということ。 普段の買い物は paypay かデビットカードを使うから 現金はほぼ持ち歩いてない だから職場や学校の集金以外では 現金って使わないんだよね🤔 細かな... 続きをみる

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  • 1人でのんびりと

    子供の頃よく遊んだ公園に 一人で散歩をしに行ってきました。 何の目的もなく ただただゆっくり歩く 五感がフル活性していて 気持ち良かったな〜😊 "この公園はこんなに  癒やされる場所だったんだ" と感じました。 砂場にはどの子が置いて行ったのか 小さな落とし物 そっとお借りして 砂をほじってみる... 続きをみる

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  • 厄介なストレス

    4月も中旬になり だいぶ暖かくなりましたね😊 個人的に桜は1番大好きな花で 見るだけで気分が楽しくなる♪ ただ花粉症はストレス😂 楽しさと嫌なことと 日常の中でのストレスって たくさんあるよね。 ストレスの中でも厄介なのが "まあそんなに気にしなくてもいいか" って思っちゃう小さなストレス🖐... 続きをみる

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  • "楽して稼げる"なんて話は世の中にはない

    「自分は絶対に騙されないと思っていた」 詐欺被害のニュースを見たり 聞いたりするたびに そんな言葉をよく聞きます。 詐欺の方ってほんとに 人の心理を上手についてくるよね、、 私もひっかかったことある😥 だから絶対ひっかからないは ないって思ってます。 じゃあどうするの?ってなると "即断・即決を... 続きをみる

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  • 定期収入のありがたさ

    定期収入ってよくよく考えると と〜ってもありがたいものですよね。 「今月これくらい働いたから  月給はこのくらいかな」と 予想ができるので 予算を立てられる。 看護師の収入アップは とても厳しいけれど "このぐらいは入る" というのは心の安定になる😊 (元気に働ければ、ですけど💦) 未来のこと... 続きをみる

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  • 4月は多忙

    4月って新年度で 学校・地区の役員も 引き継ぎとかがあるから 多忙ですねー🤣 毎週何らかの予定があって 仕事終わりに学校へ行っている。 仕事、子育て、家事、役員と こなしてきているママさんは ほんとすごい😳💦 私はすでにキャパオーバー笑笑 それでも学校や地区の役員は 一生に1回のことだし 子... 続きをみる

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  • 大切な部分はだいたい同じ

    SNSでも話題のお金の本。 「読みたいな」と思ったので 市内の本屋さんで購入しました😊 大切なのは お金を稼ぐ力・貯める力・守る力・使う力。 稼いだお金を全部使うんじゃなく 一部を貯金や投資に回し お金を失わないように知識をつける。 そして大切なところには ケチらずにお金を使う。 どのお金の本に... 続きをみる

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  • 自分ではどうにもならないことは気にし過ぎない

    だんだんと職場の異動話が 現実味を帯びてきました。 「病棟もあと〇〇日かぁ」 と終わりが見えると 1日1日が貴重に感じますね🖐️ そんな中あるスタッフが 私の異動先のことを 「あそこの人間関係、悪いって聞いたよ」  と言っており。 えーまじか、、 と気分が下がったわけです😑 でも冷静になるとた... 続きをみる

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  • 親も心、新たに!

    先週娘の新学期がスタートしました。 今年は小学5年生。 もう4年間終わったのかぁ🤔 早いわー💦としみじみしながら 毎日送り出しています。 「子育ては本当にあっという間。  特に中学入ってからの3年間なんて  本っっ当に早いよ」 とママ友からよく聞く。 そうだよね、小学校だってラスト2年。 あと... 続きをみる

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  • 小さなトラブルが続く時に意識したいこと

    時々「なんだか小さいトラブルが重なるなぁ」って事、ないですか? 例えば仕事でミスしたり 料理作ってて焦がしたり 忘れ物をしたり、、、 こういう時は 生活を見直すチャンスと捉えてる😊 ・食べ過ぎていないか ・栄養が偏っていないか ・運動不足、呼吸が浅い ・部屋が片付いてないetc... 私の場合、... 続きをみる

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  • みんなは恩恵ある??

    春闘賃上げのニュースが盛んですね。 大企業はかなりの賃上げを発表している。 でも中小企業は?? そうでもなかったりしないですか?? 私の周りにも中小企業の方が多いから 「賃金上がるのは大企業だけ」 とぼやいてました。 ますます、計画的に生きなきゃ やばい時代だね、、 頑張ろうって思う💪 昔から、... 続きをみる

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  • 変化が激しいからこそ意識したいこと

    毎日次から次へと飛び交うニュース。 職場の人間関係の変化や 制度の改正など 春はより慌ただしいなあと感じる 周りが忙しいと なんだか自分もそわそわしちゃう😅 そんな時こそ 「日常生活を安定させる」 ように心がけてるんだ。 部屋を綺麗にしたり 毎日朝日は見たり風を感じたり。 食生活を整えて運動もし... 続きをみる

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  • 仕事の中でもやもやすること

    今いる病棟は 急性期〜看取りの方まで 幅広い患者さんがいる 病棟の特性上仕方がないんだけど 午前→看取り 午後→入院とる ってパターンが結構あって。 転職して10ヶ月経つけれど 患者さんが亡くなったことを 惜しむ間もなく 新しい患者さんの 受け入れってパターンが どうにも私は馴染めない😅 ゆっく... 続きをみる

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  • 付き合う人は自分で選ぶ

    どこの職場に行っても 合わない人って いるもんですね〜笑 物理的に距離が取れればいいけれど 職場ではそうもいかないのが現実 だから心の中で 距離を取るようにしている 「どうしたら好かれるかな」 「どうしたら仲良くなれるかな」 なんて考えなくていい😊 付き合う人は 自分で選んでいいんだもんね♪ 4... 続きをみる

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  • これから先仕事をしていく上で大切なこと

    それは 「時代の変化に対応していく」こと。 子供が次々新しいゲームをして 新しい言葉を言うたびに "時代の変化って早いなあ" と感じる。 職場の20代の方と接していても 自分が20代の時とは視点が違うし 考え方も違う なんていうのかな、 物欲が少なくて お金についてちゃんと考えていて 看護師=高給... 続きをみる

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  • 副業は精神安定剤にもなる

    稼ぐために始めている副業だけど 私の稼ぎはまだまだ少なくて 月に2000〜5000円程度😅 生活していくためには 全っ然足りません。。 それでもやっていてよかったと 思うことがある。 それは 「看護師の仕事で失敗して  落ち込んでも  副業がうまくいけば  落ち込みが軽くなる」 こと。 看護師の... 続きをみる

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  • 断るって悪いこと?

    頼み事をされた時は 何かと引き受けたくなりますよね。 でもそれって 本当にあなたにとっても その人にとっても プラスになることかな? と言うのも 元々私は断ることが できない人だったから💦 「断ると相手に悪い気を  させてしまう」と思っていたけれど 実際は自分の評価が 傷つくことを恐れていただけ... 続きをみる

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  • 40代をどう生きる?

    私事ですが 今月で40歳になりました。 今1番思うことは 「健康は本っ当に大事‼️」 ということ 30代前半までは 自分は健康だと自負していて 「このまま働ける、大丈夫」 なんて思ってた。 でも現実は違った ぎっくり腰になるし 20代についていくのは 正直しんどい。。 食事や運動に気を使っていたけ... 続きをみる

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  • 不安定が当たり前

    副業をしていると 一気に仕事が入ってくる時もあれば パタンと何も音沙汰がなくなって 仕事がゼロになったりする😅 会社員のように 行けば仕事があって 毎月決まった日に 給料がもらえるというのは すっっごくありがたいことなんだな〜 と実感する。 今いる会社だって いつどうなるかはわからない 特にうち... 続きをみる

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  • 予定なしっていい

    今日は娘はおばあちゃんと お出かけの日。 私は半日空白の日♪ 娘の面倒見てくれる両親には 本当に感謝だな〜 シングルマザーだから尚更そう感じる そして私は 半日フリータイムを満喫中✨ とは言っても パソコンやったり ゆっくり散歩したり コーヒー飲んでぼ〜っとしたりで なんだかんだやることは地味😂... 続きをみる

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  • 貯金はできるうちに集中してやった方がいい

    高校に入学するお子さんを持つ ママ友とお茶をしてきました☕ 私立に入学するみたいで 話題になったのは学費の話。 高校の授業料無償化という ありがた〜い制度もあるけれども 入学金・制服・必要なものを 揃えるということで なんだかんだで 「一気にお金飛ぶよ!」だって💦 彼女の場合は約70万円。 現金... 続きをみる

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  • 数ヶ月忘れていたルーティーン再開

    「毎月やってたのに  やらなくなっちゃってた💦」 と思うことがありまして。 それが 「感謝ワーク」 これは15分間集中して ひたすら感謝を紙に書くこと。 どなたが言ってたか 忘れてしまいましたが これをやることで "自分はこんなにも 豊かだったんだ" と気付かされます。 例えば ・住む場所がある... 続きをみる

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  • 〇〇の声は無視しない

    〇〇に入る言葉。 それは「心の声」です。 どういうことかと言うと 例えば私だったら ・今日はいつもより腰が痛い ・心が何となくチクチク痛む ・〇〇したいな〜でもお金が、、、 など。 腰の痛みに関しては そこを無視して無理しすぎると 本当にろくなことがない😂 自分でできる限りのケアをして それでも... 続きをみる

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  • レビューを見る時に必ず見るところ

    商品を買う時に レビューを参考にしている方は 多いはず🖐️ 私も必ずチェックします。 で、その時に必ず見るのは 「低評価のレビュー」 理由は低評価の方が 具体性があるし参考になるから。 直近数ヶ月で低評価が 複数あるものは買わない。 商品レビューにもサクラが いるみたいですね〜 おそろしや💦 ... 続きをみる

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  • シングルマザーが仕事を選ぶ上で大切だと実感していること

    それは 「自分のキャパにあった  無理しすぎないで  続けられる仕事を選ぶこと」 シングルマザーは 一人で家事・育児・仕事を こなしていくから 体調には 本当に気をつけないといけない。 ぎっくり腰になって 欠勤して給料1ヶ月無給で😵 健康のありがたさは ほんと〜に痛感してる YouTubeで体力... 続きをみる

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  • まだまだ続くウィルスとの戦い

    だんだん春の陽気で 外に出るのも楽しくなるね🌸 (花粉症あるけど💦  でも春は好き🤩) ただ、、 職場は相変わらず 新型コロナウイルス蔓延中😭 全く自覚症状がなくても 検査したら陽性になったり 自覚症状があっても 検査したら陰性だったり。。 病棟はいつでも振り回されて 踏んだり蹴ったりです... 続きをみる

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  • 人間関係の中で手放そうと思った考え方

    職場、家族、学校関連etc. . どんな時でもついて回るのが "人間関係"だよね 最近 「やっぱこれは手放した方がいいな」 と思った考えがありまして。 それは 「相手に"察してよ"と期待すること」 具体的にどういうことかというと ぎっくり腰で痛めた腰が いまだにズキズキ痛むことがあって😓 調子が... 続きをみる

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  • 最近はまっているもの

    最近つまみとして と〜っても気に入っているものが あります🤗 それは「焼きししゃも」🐟 石油ストーブの上で じっくり焼いて 熱々の焼き立てをいただく😋 ほんのり甘くてししゃもの味も しっかり出ていて 噛めば噛むほど美味しいの! 父が最初にはまって 私もはまりました♪ 冬の石油ストーブの上で ... 続きをみる

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  • ついにきたー!!

    「ついにきたか、、」 と思った今月。 何の話かというと 職場の異動の話🖐️ ありがたいことに 部長が 「腰になるべく負担が少ない部署に  しましょうか」 と言って下さり😭 ず〜っと病棟を経験してきた私ですが 初め 透析へ行くことになりました。 透析😳!!! 未知の世界、もはや異世界笑笑 こう... 続きをみる

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  • 息抜きや楽しみ代は先に確保

    今日は前に職場が一緒だった 看護者仲間とランチ😊 子供の受験が終わった 体調が回復したなどで やっと会えたよ〜半年振り‼️ 顔を見たら 「久しぶり〜!!」って テンション上がる♪ 懐かしくて嬉しくなるんだ🤗 先月ぎっくり腰で欠勤してたから 今月の給料ほぼ0💦 でも楽しみのランチ代は ちゃんと... 続きをみる

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  • お金をかけすぎていたもの

    7日前にどこまで自己投資? という記事を書きましたが 自分の行動を振り返って 思うことは "健康に対してお金をかけすぎていた" ということ。 ぎっくり腰も体験してるから 「健康って本当に大事。 ここにはお金かけても大丈夫、 だって自己投資だから」 という思いが消えなくて。。 だからあまり効果を感じ... 続きをみる

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  • 怒りは百害あって一利なし

    仕事柄人と接することが多いけど 怒りのコントロールって 本当に大切だなあ〜と実感中 仕事で怒りのまま感情を ぶつけてしまうと 人間関係終わるー😑 とすら思ってる それに怒ると ものすごい疲れるよね😓 動悸がするし呼吸は浅くなるし 目も血走る感覚に。 腰もな〜んか痛くなる 怒りは自分が成長するた... 続きをみる

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  • 幸せなお金の使い方

    家族で毎年来ている旅館に 今年も来ることができました。 感謝です✨ ゆっくりお風呂に入り 家族とワイワイ 美味しいご飯を頂く 「旅館に行くぞ!」と 目標を立てて貯金して それが実行できることは すごく充実感がある "ここにお金を使って良かった〜" って心底思う。 仕事を頑張る モチベーションにもな... 続きをみる

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  • 自分にもできるんだ、という実感

    今、三つ葉の水耕栽培に挑戦中 ペットボトルを利用して 日照時間が少ない日は LDライトを当てる 寒い中育つのかなあと 心配になりつつも ゆっくり すくすく育ってくれている ほんの小さなことでも 野菜が育つ姿を見ると 「私にもできるんだ」 って自信がもてる 野菜は手間をかければ ちゃんと答えてくれる... 続きをみる

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  • 嫌な人に対する対応の仕方

    威圧的だったり 人の話は聞かず 自分の言いたいことを ガーっと言って去っていく人 どの職場にも 嫌な人っているんだよね😂 その時は嫌な気分になったり 悲しい気持ちになったり するけれど 時間が経つと その人のことを 冷静に見れるようになってくる 「あの態度と言葉はアウトだな〜」 「あの性格にはな... 続きをみる

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  • どこまで自己投資する?

    自己投資は大事って よ〜く聞きますよね けど、、 それってどこまで?? "稼ぐために〇十万円" "健康投資のために サプリメント、整体、ジムetc.." どれもこれも 自己投資ってなると 費用がかさむよね💦 特に私は健康投資に お金使い過ぎてて。。 だから今はセルフケアに 意識を向けてる。 自己... 続きをみる

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  • 今の自分を生かす

    職場に体力おばけの50代の方がいる 夜勤もバリバリこなし ちゃかちゃか動く 「私、一度も腰痛に  なったことないんだよね」 と言ってて も〜羨ましいー💦💦 すごすぎる!!って 見るたび思っちゃう。 でも人と比べても しょうがないんだよね。 私にできることは何? ストレッチや筋トレをして プロテ... 続きをみる

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  • 自炊を続けるコツ

    自炊って 時々めんどくさくなること ありますよね😅 1人なら簡単に済ませるけど 家族のためにもう一品、みたいな... 料理は嫌いじゃないけど めんどくさい。 でも毎日やることなので "手間をかけるより  細く長く力を抜いてやる" を意識しています

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  • その行事本当に必要?

    今日はバレンタインデー 学生時代は ドキドキしながらチョコをあげたな〜 とか 社会人になってから 自分のご褒美に高いチョコ♪ が職場の合言葉で 交換してた時があったなぁ と思い出す これはこれで楽しいんだけど ただ日本って イベントや贈り物が多いよね😅 ほぼ毎月ある 季節を楽しんで お祝いするの... 続きをみる

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  • やっと会えたー!!

    友達と ランチの約束をしたのは半年前 お互い体調を崩したり 子供が体調を崩したり😅 延期、延期、延期... が続いて ようやく会えましたー✨ 半年延長した分 話が尽きない♪ あっという間に約束の時間が来て "また会おうね"でバイバイしました 楽しい時間は 本当にあっという間に過ぎるよね 充実した... 続きをみる

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  • 心の余裕を取り戻したい時におすすめの本

    数ヶ月前から SNSで話題になっている本。 "日本人、心の余裕を思い出して" と語りかけられて 自然と涙が出ちゃった💦 https://item.rakuten.co.jp/bookfan/bk-4331523993/?scid=wi_ich_androidapp_item_share SHOG... 続きをみる

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  • 暇だと不安が増える

    頭であれこれ考えていて 何もしないと 不安はどんどん大きくなる 逆に紙に書いたり 目の前の事に集中して 何かしらの作業をしていると 不安な事を 考えなくなっている 暇な時間は必要だけど 不安だけで 消費しないようにしたいね。 私は不安が大きくなってきたら とにかく紙に書く そうすると 「なんだ、大... 続きをみる

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  • 承認欲求は少ない方が楽

    中途で採用された時は 「早く馴染んで認められたい」 と思っていた 経験者としての 意地というか プライドというか、、 20代が多い中で アラフォーだから 頑張らなきゃ!という 焦りとプレッシャーが なぜかあった でも苦手な急性期&看取りで 全然できなくて凹む凹む😅 メンタル崩しかけて 「使えない... 続きをみる

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  • 朝のルーティンの見直し

    冬の寒さが 本格化しているこの頃 朝起きるのが しんどいときも あるけれど 朝の時間は超貴重‼️ なので布団の温もりを 名残惜しみながら 起きてポイ活やご飯の準備をする ぎっくり腰を起こす前は 朝起きて すぐにヨガをしていたけれど 「体が温まっていないのに  やるのはよくないのでは?」 と思いご飯... 続きをみる

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  • できない事は確実に増える

    仕事の話です。 私は"地域包括ケア病棟"で 働いているんだけど 認知症、看取り、リハビリ期など 患者層は様々。 で、なんせナースコールが多い😅 ひっきりなしに どこかのお部屋が 赤く鳴っていて 日勤だけでPHSの充電が 切れてしまう、、 ナースコール対応しながら 検温して 電カル打ちながら ナー... 続きをみる

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  • メルカリ売上金で購入するもの

    月に数千円ですが メルカリでプチ稼ぎしてる メルカリ楽しいよね〜 売れたり売れなかったりで 学べる😄 今まで売上は 自分の娯楽に使ってたんだけど 日用品を買うことにしたの。 そしたらその方が心地よくて 節約に繋がって 「必需品買っとけば良かった」 と思いました。 娘の服も買えたり フリマアプリは... 続きをみる

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  • 誰かと食べると美味しさは数倍アップ

    誰かと一緒に食べる食事は 温かくて美味しいよね 今の職場は休憩室に 3人しか入れなくて 入職してから ずっと1人で会議室で黙食😅 もう慣れてきたけど やっぱり "誰かと一緒に食べる方が好き" って私は思う まあ一人で食べる時は ブログやったり 好きな記事読んだり 自由なんだけどね♪ 家族や友達と... 続きをみる

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  • 心と体のバランスが崩れている時に意識したいこと

    心で思っていることと 違う行動をしていると 疲労がたまってきちゃう😑 こういう時に 心がけていることは "自然の中でボーっとする" こと。 自然の中でボーッとしていると 自分の悩みはちっぽく思えて なんとかなるさ♪ 今はジタバタしてもしょうがない どうでもいいや〜 と捉えられるようになるんだよね... 続きをみる

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  • 欠勤続いて給料減

    12月はインフルエンザ 1月はぎっくり腰 それぞれ4日も欠勤してしまい😂 いつもより5万近く 給料が下がりました それも2ヶ月連続、、 今年から娘の 旅行積み立てが始まり 夏には車検もある。 できる限り節制して 貯金増やしておきたいわー!と 思ったけど ちと厳しそう💦💦 まぁないものはないし... 続きをみる

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  • お金の使い方で特に意識していること

    お金を稼ぐ・貯める・殖やす だけではなく "どう使うのか" は人生そのものに関わるの ですごく大切なことだと実感中🤔 私が意識している事は "メリハリをつけてお金を使うこと" 娘や友達との 外食を楽しむために ・自炊&腹8分目 年に1回の家族旅行や 娘とのレジャー、急な出費に備えて ・ちょっと欲... 続きをみる

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  • 予言や占いとの向き合い方

    自分らしく生きるための 一つの指標として 占いや四柱推命などを 参考にしています。 特に話題になっているのは 2025年7月のこと 色々言われていますが 私が思うのは "今日まで生きてきて いい人生だったな" で終わりたい。 子どもや両親の事は もちろん気になりますが それでも目の前にあるのは "... 続きをみる

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  • どっちの気持ちで過ごす?

    コロナにインフル まだまだ流行ってますねー うちの病棟も誰かしら 感染して休んでいて 常に病棟は スタッフギリギリの状態 きっとそういう現場は 多いと思います😗 先日出勤すると 私・他チームメンバー1人・師長 というメンバーで。 パートの私が "リーダー兼チーム責任者"で 目を丸くしました😳 ... 続きをみる

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  • アラフォー益々意識したいこと

    ここ数年体の痛み(特に腰痛)と 回復の遅さ 目の疲れやすさ を特に感じています😑 「40になると一気に  体の老化を感じるよ」 と言っていた同僚 あぁ〜確かに。と実感中。 でもまだまだ稼ぎ時なので (むしろこれから子どもにも  お金はかかる) 一踏ん張りしなきゃ‼️ 私が意識することは ・健康第... 続きをみる

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  • 親との時間も大切に

    アラフォーになると 同級生のご両親の 入院やおくやみを聞いたりします 年々年を重ねる 両親も見ていて "親と過ごす時間も  確実に減ってきているんだよね" と寂しくも現実を感じるこの頃。 ケンカもするけれど ・翌日まで引きずらない ・自分から謝る ことを意識しています。 いつどうなるか わからない... 続きをみる

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  • いらないモノを手放す効果

    今月は娘の下着やアウター ハンカチなど全て新調しました。 やってみて感じることは "気持ちいい〜✨" ということ😊 娘もきれいになった衣類を見て ニコニコ笑顔 新調が遅くなってごめんね🙏🏻 必要な物を 心地よく使う→使い切る 毎日心地よく使うから 気持ちがワクワクして 日常が楽しく穏やかに過... 続きをみる

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  • 子育て世代を狙った詐欺には気をつけて

    最近友人が 詐欺被害にあいました💦 きっかけはSNSの繋がり。 「新NISAが始まった今こそ  子どものために  教育資金を増やしましょう」 という誘い文句だったようです。 最初は日常会話から始まり 身の上話→お金の話へ。 焦り・不安を大きくさせて 投資の話にもっていく。 投資の内容は仮想通貨関... 続きをみる

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  • ワクチンには終わりがない?

    新型コロナワクチンについて 最初から打つ・打たないで 随分悩みました。 看護師として 打つのは当たり前? 本当にそう?? "副反応の怖さより 周りの目の方が気になる" そんな仲間の声もよく聞きました。 悩みに悩んで 私は打たないという 選択肢を取りました。 その事に今も後悔はないし 誰からも批判さ... 続きをみる

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  • 役員やる?やらない?

    新年度になって 毎年話題となるのは 新役員の選出 子育て世代あるあるですね 特にPTAは揉める揉める苦笑 私は学校役員より 地区の役員をやりたかったので 立候補しました。 役員は面倒なことも多いけど 子供や学校とふれあいが増える チャンスでもある 一度しかない子育ての時期を 楽しむために後悔しない... 続きをみる

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  • 給料アップの欲望にはキリがない

    知り合いの 50代事務員さんの話です。 土日祝休みで ボーナス4ヶ月出て 毎年昇給もする いい条件だな〜 と思うのですが 「もっと給料上げて」と よく言うそうで 役員の方は 嫌気がさしているとか。 なるほどな〜、と思いつつ 自分の事も振り返ってみました。 最初は給料に納得していても その状況に慣れ... 続きをみる

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  • ぎっくり腰やってから11日目が経過。今の心境

    ぎっくり腰になってから 今日で11日目。 くの字に曲がった腰は まっすぐに戻り ちょっと力を入れると 痛みはあるけれど 家の中ならコルセットなしで 歩けるようになった^^ ご飯作り、食器洗いも できるようになって嬉しい〜! でもね、久々に外を歩いたら 恐怖心が出てきて へっぴり腰😂 雪もまだらに... 続きをみる

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  • 日常が送れる幸せ

    新年早々地震に航空機事故など 悲しいニュースが続きですね。 友達の実家が石川県で 被害を受けてるみたいで とても胸が痛いです。 お正月や日常の 当たり前だと思っていた風景が 一瞬で変わってしまう いかに穏やかで平凡な日常が 幸せであるかを 思い知らされます。 当たり前は当たり前でないこと 幸せの形... 続きをみる

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  • ネットワークビジネスに失敗した理由その③

    理由その③ ・"自分だけは成功するんだ"  と欲が出ていたから これは思い返すと 恥ずかしいことですが 私、2年間1日も休まず 活動していたことを 上の人から褒められていたんです。 みんなが集まる ミーティングの時に 「〇〇(←私)の行動力を見習え」と。 その時に内心鼻が高くて苦笑 一生懸命やって... 続きをみる

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  • ネットワークビジネスに失敗した理由その②

    理由その② ・自分のキャパを超えた  リスクを取ってしまったから どういう事かと言いますと 当時私は給料の7割近くを ネットワークビジネスの 製品購入代に充てていました。 理由は獲得したタイトルを 落としたくなかったから。 私が取ったタイトルは 看護師に例えたら 役職なし→副主任みたいな 感じでま... 続きをみる

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  • ネットワークビジネスに失敗した理由その①

    ※ここから3日ほどネットワークビジネスに失敗した理由を書いていきます。 興味がない方はスルーしてくださいね。  理由その① ・デメリットを見なかったから (知ろうともしなかった)  私はある大手会社のネットワークビジネスをしていたことがあります。 ちょうどコロナ禍で看護師の仕事に心底嫌気がさしてい... 続きをみる

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  • 判断をしてはいけない時

    判断失敗しちゃう時って ないですか? 私が判断をしてはいけないと思う時。 それは ・焦りや不安が大きい ・興奮している こういう精神状態の時は 冷静な判断がほぼできないです😅 焦りや不安、興奮している時は 「やらなきゃまずい」 「私もやるぞー!やってやる」 ってなっていて 目の前のことしか見えて... 続きをみる

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  • アラフォーで取り入れた休日ルーティン

    アラフォーで取り入れた 休日ルーティンがあります。 それは「お昼寝」✨ 10分〜15分くらい お昼寝すると 夜の疲れ度合いが違う お昼寝しない日の夜→ぐったり お昼寝した日の夜→わりと元気 仕事の日もお昼寝できたら 午後のパフォーマンスも 変わるよなぁ〜 夕方も頑張れそう😗 と思うこの頃です。

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  • ぎっくり腰になっちゃった💦けど感じたメリット

    お風呂介助の後に 感じた腰の違和感 ストレッチや湿布で 1週間経過を見ていたのですが 寒さも重なり グキっと腰に痛み💦 あーきちゃったなぁ、、 ぎっくり腰😫 歩くのもままならず 2日間仕事のお休みを頂きました。 有給終わってしまってるので欠勤。。 無給だー 痛いなー😵 でもクビにならないだけ... 続きをみる

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  • 豆苗の魅力

    何度も再生できて 栄養価も高くて 育てやすい それが豆苗✨✨ 味噌汁や炒め物に入れて 頂いてます。 初心者でも 簡単に育てられるから "私にもできるんだ" という自信にもなる。 冬は水耕栽培で過ごします^^

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  • 平均にとらわれるのをやめた

    "日本人の平均年収は〇〇" "40代子育て世代の平均貯金は〇〇" "看護師平均年収〇〇" "老後資金は2000万必要" お金のニュースの中でも 特に平均に関するニュースは 不安を煽りますねぇ 私がそれ以下だからかな 平均以上だったら ほっとして見ていられるはず 多分、、 そんな私が意識している事は... 続きをみる

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  • 複業はもはや必須

    看護師以外で稼ぐために やっていることは ・ポイ活 ・投資 ・記事投稿(地域の新聞) ・会社の記事投稿(3ヶ月に1回) 特に会社の記事投稿は 投稿:クオカード2000円 掲載:クオカード5000円 というありがた〜い案件だったから やっていたけど 今年から 投稿:クオカード2000円→500円 に... 続きをみる

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  • 現場の20代を見ていて感じること

    様々な職場を経験してきて 今の職場は20代が7割くらい。 若いのよね〜 自分が職場の平均年齢上げてる⤴ で今から書く内容は これは個人差が大きいんだけど 20代の方を見ていると 「自分の仕事しかしませんよ」 スタンスの方が複数いる 私が新人の時は ①協力するのが当たり前 ②新人はナースコール全部出... 続きをみる

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  • 娘の予期していたけど、、高い出費

    10歳になりお年頃の娘 今年の春に 「実はさぁ、足と手の毛が気になるの。何で私はこんなに濃いの?! パパも濃かった??」 と言い出した😳 私としては 「あ〜ついにきたか」というところ。 私も元旦那も剛毛でして💦 娘の手足を見ていて 「あ〜これは遺伝したわ、、」 と思っていたの。 だから娘が い... 続きをみる

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  • 精神的な苦痛が大きいもの

    仕事をしていて 精神的な苦痛が大きいことが あります。 それは"モンスターファミリー" 只今絶賛登場中😑 ・面会制限守らない ・スタッフにすぐ食ってかかる ・家族巻き込んで攻めてくる ・医者にはペコペコ、看護師には上から目線 ・電話が長く感情的になり  ダラダラ同じ事を話す 精神的な負担半端ない... 続きをみる

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  • 新・積立NISA。毎月いくら投資する?

    2024年の大きな出来事と言えば? 個人的に新・積立NISAが始まることかと思います。 パートは退職金がないので自分で作っておかないといけない。 なので積立NISAは必須! YouTubeでもインスタ、Xでも 投資系のインフルエンサーは 「資産〇千万突破」 「毎月10〜20万積立投資」とか 言って... 続きをみる

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  • 2024年のお金の使い方

    それは ・買ったものは全て使い切る ・しあわせになるお金の使い方をする この2つを意識していきます。 言葉にすると 簡単なようですが、 これが意外と難しい😶 大切なお金との付き合い方 今年も見直して参ります‼️

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  • 箱根駅伝の魅力

    新年最初のスポーツといえば? 私は箱根駅伝です😊 毎年これが楽しみのひとつ 今年はお休みなので ゆっくり家で見れてありがたや〜❤️ 仕事の日は 駅伝を見ている 患者さんのところに ちょこちょこ行って 一緒に盛り上がります😋 ところで なんで箱根駅伝は こんなに惹かれるのかな❓ それは "一生懸... 続きをみる

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  • 時間の大切さを思い出させてくれる本

    新年早々石川県の地震 内陸も揺れましたね💦 知り合いもいるので 無事を祈るばかりです🙏🏻 連休中は読書をしています📖 今読み直しているのは こちら↓ モモ https://item.rakuten.co.jp/gakusan/9784001141276/?scid=wi_ich_andro... 続きをみる

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  • 新年の散歩

    明けましておめでとうございます🐲 2024年、皆様にとって いい1年となりますように✨ 新年の光を浴びて 散歩するのは とっても気持ちがいい😊 さてゆっくり過ごそう〜 子ども達とも遊ぶぞ‼️ お節も頂きます♪ テレビで見たダイヤモンド富士

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  • なんやかんやでいい1年でした

    年末は家族と姪っ子達とで 買い出し これも恒例行事になってるな〜 あと何回揃ってできるだろう 幸せだな〜😊 とみんなの背中を見ながら しんみりしていた私 そんな私の気持ちは 誰も知ることなく どんどん買い物カゴが 埋まっていく😳 おーい、そんなに食べるか!? と思うけど みんなで ワイワイする... 続きをみる

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  • 勤務開始前の出来事

    数日前のことですが お風呂介助の日の出来事です。 ナースはケアワーカーさんと組んで お風呂介助をします。 そのケアワーカーさんが なっかなかの気分屋で😅 勤務開始前に 他のケアワーカーさんを集めて 「あなたたちは忙しい人を  協力するっていう  気持ちがないの!?」 とステーションの前で怒鳴って... 続きをみる

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  • ボーナスのからくりをやっと知る

    今年もあと残り2日! 皆さんは冬のボーナスは 出ましたか? 私はパートですが 寸志頂けたので ありがたや〜です✨ ただ、、、 ボーナスって 「基本給を減らしている分を  まとめてもらっているだけ」 なんですね😅 節約・投資系YouTuberさんや いくつかの本にも書いてあるので 「は〜そうだった... 続きをみる

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  • 仕事をする上で犠牲にしちゃいけないこと

    それは自分の大事にしたいこと。 私なら ・子どもや家族と過ごす時間 ・運動する時間 ・読書したり自分を見直す時間 仕事を頑張ることは 大事だけど 大切なものは 自分で守りましょー☆

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  • 大切にしたい恒例行事

    毎年母と娘と一緒に お正月のお餅を作ります。 年末の私の休みに合わせて くれているので嬉しい^^ 機械でつくけど つきたてのお餅は 柔らかくて温かくて 格別に美味しい〜✨✨ 喉に詰まらせないように 少しずつ少しずつかじる♪ 農家さんが作ってくれた もち米のおかげで 今年も無事に年末年始を 迎えるこ... 続きをみる

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  • パートのメリット・デメリット

    正社員・パート。 両方体験してきた私の 完全主観の内容です。 〜メリット〜 ・周りのスタッフが時間で帰れるよう配慮してくれる。 残業減って夜の時間増えた。 ・子どもの朝の見送りできる ※正社員の時は前残業ありきで見送りできなかった💦 ・土日祝と子どもに集中。地区や学校行事にも参加でき「今を大事に... 続きをみる

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  • クリスマスは大人になっても楽しい

    皆さんクリスマスはやりましたか? 看護師はお仕事の方も多いと思います、毎日お疲れ様です! 我が家は昨日 家族でクリスマス🎄 ごちそうを囲みながら 「美味しいね」 「幸せだね」 「何だかんだでさ、  今年も良い1年になってるよね」 と話をするのが私の至福の時。 チキン↓ パエリア↓ そうそう とう... 続きをみる

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  • 私がフルタイムで働けないワケ

    それは私の大きい不安が 「看護師1本しか収入がないこと」 だとわかったから。 健康診断ではオールA。 だからありがいことに健康体。 でもフルタイムで働くと 体に不調が出てしまう😅 最初は "自分が弱いんだ" "看護師していればそれなりに稼げるのにできない自分は情けない" "シングルマザーなのに本... 続きをみる

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