ラストスパート

病棟勤務もいよいよ ラスト1日となりました。 5/1からは透析室の勤務。 新卒で病院に入って 病棟と訪問看護を 14年間続けてきたから 一般看護の処置がない 場所で働くのは初めて😳 未知の世界に ドキドキしているこの頃です。 それと合わせて 「あ〜病棟勤務もあと1日かぁ」 と思うと なんとも言え... 続きをみる

リアクションはやっぱり大事

今日は一人ランチ♪ 前は一人ランチにドキドキしてたけど 今は人間観察も できるようになったよ^^ その中で印象的な方々がおりまして。 多分40代後半〜50代後半くらいかな〜 女性2人組。 話ながら 「そうなんだ〜!それで?」 「うん、うん」とリアクションが多くて お互いずっと喋ってたけど すごく楽... 続きをみる

使える制度は遠慮なくありがたく利用しよう

給料が上がらず物価も高騰。 副業も今はなかなか思うように 稼げていない、なんて 状況ではあるけれど 会社の福利厚生は ありがたく使わせてもらってる😊 例えば職場の病院にない 診療科を受診すると 100%補助してくれる。 去年はコロナ禍手当てとして 1人2500円の支援金もあった。 (これはレシー... 続きをみる

看護師のお金事情

ふと職場のスタッフ4人と 「貯金・投資をしているのか 　していないのか」という 話になりました。 ・30代前半独身の方 　→貯金も投資もしていない ・30代後半子持ちの方 　→貯金も投資もしている ・50代後半子育て終了の方 　→貯金だけをしている で、私は貯金も投資もしている派 という感じで十人... 続きをみる

人によって必要な物の数は違う

ミニマリスト、断捨離、少ない持ち物etc... 低コストで暮らす方法や実例って い～っぱいありますね^^ ただ上記のことは 何でもかんでも物を減らせばいい というわけではなく 「自分や家族にとって 必要なものを持って暮らす」 が基本かと思います。 以前断捨離の本を読んで そこに目安となる個数が 書... 続きをみる

今、自分の体は何を食べたがっている?

何かとバタバタしている4月。 この時期は ・予定を詰め込みすぎない ・常に空白を持つ ことを意識してる😶 あとプラス気をつけていることは 「自分の身体のニーズに 丁寧に目を向ける」こと。 例えば何か食べる時に 栄養とかSNS 映えするメニューとかは 一切関係なしで 何が食べたい??と 体に聞いて... 続きをみる

一番時間がかかっている家事

「家事の中で一番時間が 　かかるものは何だろう?」と 考えた時にパッと出てきた答えは 「買い物」でした。 例えば掃除機が欲しい時に ・ネットで商品検索 ・最安値を探す ・使い心地も確認したいから 　実店舗まで見に行って 　実際手に取ってみる ・ネットか実店舗か、、 　購入する場所を決める (もしか... 続きをみる

ストレス解消方法より目を向けたいこと

ストレスって毎日なんやかんやで たまりますよね😶 ストレス解消方法については 色々な情報が出ているけれど それよりも大切なのは "原因に目を向けること"だと 私は思います。 ストレスって 気持ちが落ち込んだ時だけじゃなくて 気持ちが上がった時も なんやかんやで体にはかかってる。 だから毎日体のど... 続きをみる

眠い時に眠れるって幸せ

仕事から帰ると机の上に 手書き用のタブレットが 置いてありました。 ん?何か書いてある?! よくよく見ると娘からのメッセージ 時刻は20時58分。 そうか、眠いのか〜 待っててくれてありがとう❤️ と思いそっと部屋を覗くと 普通に起きてた 👩「え、眠くないよ?ただ書いただけ」 と言ってたけど 顔... 続きをみる

飲み会行く?行かない?

4年ぶりに職場の歓迎会が 開催されることになりました。 新人、中途採用、来月異動になる 私も含めて7人くらいが主役?の対象に。 (私は歓迎でなく送別だけど😂) 幹事さんから 「ぜひ来てね」と言われました。 この日は参観日、PTA総会もあって 正直ハードなスケジュール。 「でも行けないこともないか... 続きをみる

山道散歩

近所にある山道 ここに咲いている水仙が とても綺麗でして😊 穴場なんですが 晴れた日は何人か人がいて 写真を撮ってます。 私が行った日はあいにくの 雨と曇り空 雨の影響で水仙が 下を向いちゃってたけど まあそれもいいか♪と思って 写真を撮りました。 山道は角度があるから 写真がなかなか難しい😂... 続きをみる

新年度、詐欺被害に気をつけて

ここのところ連日地域の放送で ・還付金詐欺 ・一人暮らし始めてお金かかる詐欺!? など詐欺の電話が急増していると 流れてきます。 年度が変わったり 環境が変わる時って お金の流れも変わるから こういった被害も 増えやすいのかな😑 新しい環境に馴染めず 精神的に動揺することも あると思うけれど そ... 続きをみる

桜で仕事の疲れを癒す

3日連続コロナ患者さんを 担当していて 正直心も体もしんどいです😅 が、今日はお休み♪ 夜、雨が降っていたので 桜が散ってしまわないか 心配だったけど💦 充分堪能することができました♪ 青空、桜、水の流れる音、 太陽の温かさ、風の心地よさ 鳥の鳴き声、花や緑の香り... 仕事の疲れがスーっと癒... 続きをみる

現金、どのくらいの頻度で触る?

新年度が始まり 学校でも職場でも "集金"という言葉を よく見かけるようになりました。 ふと思ったのが 「久しぶりに現金触ったな」 ということ。 普段の買い物は paypay かデビットカードを使うから 現金はほぼ持ち歩いてない だから職場や学校の集金以外では 現金って使わないんだよね🤔 細かな... 続きをみる

１人でのんびりと

子供の頃よく遊んだ公園に 一人で散歩をしに行ってきました。 何の目的もなく ただただゆっくり歩く 五感がフル活性していて 気持ち良かったな〜😊 "この公園はこんなに 　癒やされる場所だったんだ" と感じました。 砂場にはどの子が置いて行ったのか 小さな落とし物 そっとお借りして 砂をほじってみる... 続きをみる

厄介なストレス

4月も中旬になり だいぶ暖かくなりましたね😊 個人的に桜は1番大好きな花で 見るだけで気分が楽しくなる♪ ただ花粉症はストレス😂 楽しさと嫌なことと 日常の中でのストレスって たくさんあるよね。 ストレスの中でも厄介なのが "まあそんなに気にしなくてもいいか" って思っちゃう小さなストレス🖐... 続きをみる

桜以外の楽しみ

雨がちょいちょい降りますね☔ 桜が咲いたかと思いきや 雨が降ると桜はすぐに散ってしまうので お花見はスピード勝負💪だと 思っています。 でも雨は雨で楽しみがある😊 私の楽しみは "雫の写真を撮る"こと 葉っぱについた細かい粒や 滴り落ちる様子を撮るのが好きで 気がつくとあっという間に 時間が経... 続きをみる

外食って贅沢♪

とあるYouTuberさんが 外食のことをこう言っていました。 「外食は他人に料理させて 片付けまでさせる贅沢な行為」と。 確かにそうだな〜と思います。 今日は１人でカフェランチ。 サンドウィッチが食べたくて 来ちゃいました♪ 美味しいサンドウィッチと珈琲😊 原料を作ってくれる人がいて お店まで... 続きをみる

"楽して稼げる"なんて話は世の中にはない

「自分は絶対に騙されないと思っていた」 詐欺被害のニュースを見たり 聞いたりするたびに そんな言葉をよく聞きます。 詐欺の方ってほんとに 人の心理を上手についてくるよね、、 私もひっかかったことある😥 だから絶対ひっかからないは ないって思ってます。 じゃあどうするの?ってなると "即断・即決を... 続きをみる

定期収入のありがたさ

定期収入ってよくよく考えると と〜ってもありがたいものですよね。 「今月これくらい働いたから 　月給はこのくらいかな」と 予想ができるので 予算を立てられる。 看護師の収入アップは とても厳しいけれど "このぐらいは入る" というのは心の安定になる😊 （元気に働ければ、ですけど💦） 未来のこと... 続きをみる

４月は多忙

4月って新年度で 学校・地区の役員も 引き継ぎとかがあるから 多忙ですねー🤣 毎週何らかの予定があって 仕事終わりに学校へ行っている。 仕事、子育て、家事、役員と こなしてきているママさんは ほんとすごい😳💦 私はすでにキャパオーバー笑笑 それでも学校や地区の役員は 一生に1回のことだし 子... 続きをみる

回転寿司でスイーツタイム

ママ友から 「あんまりゆっくりする時間ないけど 　会いたいから回転寿司のスイーツ 　に行かない?」と誘われました。 へっ、回転寿司でスイーツ!? そんなん考えたこともなかった😳 いいねー✨✨と賛同♪ 子供の習い事のお迎えに 行かなきゃいけないってことで 満喫できる時間は45分。 しゃべってると全... 続きをみる

かわいさに癒やされる

地区の歓送迎会で 子ども達に配られたケーキ。 可愛くてテンション上がりますねー✨ 役員さんがシャトレーゼで 買ってきて下さり感謝! 今年は私は役員なので 買い出しとかやるんだろうな〜と ぼんやり考えていました。 娘はうさぎのケーキをゲット🐰 とっても美味しかったみたい😊 良かったね♪ コロナ禍... 続きをみる

大切な部分はだいたい同じ

SNSでも話題のお金の本。 「読みたいな」と思ったので 市内の本屋さんで購入しました😊 大切なのは お金を稼ぐ力・貯める力・守る力・使う力。 稼いだお金を全部使うんじゃなく 一部を貯金や投資に回し お金を失わないように知識をつける。 そして大切なところには ケチらずにお金を使う。 どのお金の本に... 続きをみる

自分ではどうにもならないことは気にし過ぎない

だんだんと職場の異動話が 現実味を帯びてきました。 「病棟もあと〇〇日かぁ」 と終わりが見えると 1日1日が貴重に感じますね🖐️ そんな中あるスタッフが 私の異動先のことを 「あそこの人間関係、悪いって聞いたよ」　 と言っており。 えーまじか、、 と気分が下がったわけです😑 でも冷静になるとた... 続きをみる

痛い出費

去年電気ケトルを ようやく買いました😊 今まではお湯を沸かすのに やかんか電気ポットに 頼っていて 実は使ったことがなく、、 でも 実際に使ってみると 数分でお湯が沸いて とっても便利だねー🤩 そんなんで重宝していたのですが 私、お手入れを 間違えてしまったの😓 それは「食器用洗剤で洗う」こ... 続きをみる

親も心、新たに!

先週娘の新学期がスタートしました。 今年は小学5年生。 もう4年間終わったのかぁ🤔 早いわー💦としみじみしながら 毎日送り出しています。 「子育ては本当にあっという間。 　特に中学入ってからの3年間なんて 　本っっ当に早いよ」 とママ友からよく聞く。 そうだよね、小学校だってラスト2年。 あと... 続きをみる

小さなトラブルが続く時に意識したいこと

時々「なんだか小さいトラブルが重なるなぁ」って事、ないですか? 例えば仕事でミスしたり 料理作ってて焦がしたり 忘れ物をしたり、、、 こういう時は 生活を見直すチャンスと捉えてる😊 ・食べ過ぎていないか ・栄養が偏っていないか ・運動不足、呼吸が浅い ・部屋が片付いてないetc... 私の場合、... 続きをみる

みんなは恩恵ある??

春闘賃上げのニュースが盛んですね。 大企業はかなりの賃上げを発表している。 でも中小企業は?? そうでもなかったりしないですか?? 私の周りにも中小企業の方が多いから 「賃金上がるのは大企業だけ」 とぼやいてました。 ますます、計画的に生きなきゃ やばい時代だね、、 頑張ろうって思う💪 昔から、... 続きをみる

変化が激しいからこそ意識したいこと

毎日次から次へと飛び交うニュース。 職場の人間関係の変化や 制度の改正など 春はより慌ただしいなあと感じる 周りが忙しいと なんだか自分もそわそわしちゃう😅 そんな時こそ 「日常生活を安定させる」 ように心がけてるんだ。 部屋を綺麗にしたり 毎日朝日は見たり風を感じたり。 食生活を整えて運動もし... 続きをみる