お風呂介助の後に

感じた腰の違和感

ストレッチや湿布で

1週間経過を見ていたのですが

寒さも重なり

グキっと腰に痛み💦

あーきちゃったなぁ、、

ぎっくり腰😫

歩くのもままならず

２日間仕事のお休みを頂きました。

有給終わってしまってるので欠勤。。

無給だー

痛いなー😵

でもクビにならないだけいいかな...

と横になりながら

モヤモヤ考えていて。

でもこんな中で感じたメリット

がありまして。

・娘が洗濯物干してくれた

・親がご飯の支度、お風呂など

　やってくれた

・温かい部屋と布団で休めてる

など感じています。

こういう時は腰を据えて

しっかり休む!

元気になったら

また働かせて頂けます^^

家族も職場の皆様もありがとう✨