半農×半ナース

数ヶ月忘れていたルーティーン再開

「毎月やってたのに 　やらなくなっちゃってた💦」 と思うことがありまして。 それが 「感謝ワーク」 これは15分間集中して ひたすら感謝を紙に書くこと。 どなたが言ってたか 忘れてしまいましたが これをやることで "自分はこんなにも 豊かだったんだ" と気付かされます。 例えば ・住む場所がある... 続きをみる